「なる」ことではなく、「ある」こと・・・を、よく表したジョン・レノンの言葉を見つけました。

NYからはるばる来佐して、当スタジオでワークショップをして下さる、私達のヨガの師匠でもあるJules先生。

「人生で避けて通れない騒乱にも乱されることのない、一点に集中した内なる意識を養うことこそが、古くから重んじられてきたヨーガの真理なのです。」－スピリチュアル・ヨーガ／ディーパック・チョプラ著

「いつも考えている事とか心の持ちようが磁石です。そしてこの法則は同じようなものを引き寄せます。つまり、物事の結果とはあなたの心の持ちよう次第なのです。」　チャールズ・ハーネル(1866-1949）

真の発見の旅は新たな景観を求めることにあるのではなく、新たな視点をもつことにある。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　－マルセル・プルースト（フランスの小説家）

念願だったインドの楽器「ハルモニウム」を遂に手に入れました！

これで、クラスでもナダヨガ（音のヨガ）も体感して頂けます♪

ナダヨガとは、音を通してバイブレーションを体で感じ、全体との一体感を体験するヨガです。

ＮＹからはるばるやってきたJules先生のお手伝いをしに、横浜のヨガフェスタに行ってきました。

佐賀は、蒸し暑いですね(-_-;)　東京周辺も滞在中はずっと暖かったですが、佐賀は湿気が加わって、蒸し暑いです！

ヨガの時はスパッツの上に履いてもいいし、おうちでリラックスする時に履いてもいい・・・お安いショートパンツのご紹介♪ 

9/24（土）～9/27（火）までスタジオはお休みになります。

新緑がまぶしい、GWの連休に、三瀬の山の中で森林浴ヨガイベントを実施しました。

ヨガは単なるストレッチではない・・・とよくいいます。
そして、ヨガは単なる運動でもないんです。それはなぜでしょう？

土、日は皆さんが待ちに待った【ゴビンダ先生合宿】を当スタジオで実施し、無事、終了しました★

私達夫婦が大好きな、ＮＹ JivamuktiのＪｕｌｅｓ先生。彼は本物です！