とらわれの心

西本願寺で見つけたこの言葉。執着を手放す・・・というヨガの教えと同じですね。実はヨガは運動というより、心に効く「心の科学」なんです。どうしてヨガが心に効くのか知りたい方は、ぜひうちのスクールのヨガを受けてみてください。ヨガのイメージがガラリ...

Posted by 自然の英語工房 on Tuesday, June 2, 2015